stinavalkama

 

Här har ni min andra frukost idag, min första bestod av jordgubbsfil och müsli. Jag har blivit ett riktigt matvrak sen jag kom igång med träningen efter jul igen, haha. Men det behövs, jag har alltid haft svårt för att trycka i mig tillräckligt med kalorier, och det bygger man ju inga muskler på. Piggare känner jag mig redan också.

Jag körde ett stenhårt mag och benpass igår med mest fokus på benen (eller ja, rumpan för att vara mer exakt). Det var ganska länge sen jag tränade benen nu, för er som inte vet så tränar jag inte på gym utan jag tränar alltid hemma då jag känner att jag får ut mer utav det och framförallt att jag sparar pengar. Jag saknar dock de tunga vikterna som jag skulle vilja ha vilket är anledningen till att jag skippat benen ett tag, jag har liksom tappat motivtionen lite. Men snart så kommer jag att införskaffa mig tyngre vikter och motivationen har gått upp igen vilket känns jätteskönt!

Hur spenderar ni helgen? Jag själv har inga planer alls, jag ska bara slappa i mängder, och träna!